La Regla 2 Minuto de recetas dieteticas
Son monómeros de galactosa con una unidad glucosa en su extremo. El ser humano carece de la enzima α-galactosidasa, lo que permite que estos compuestos alcancen el colon donde son fermentados generando igualmente un fin prebiótico 14. “Es una dieta cardiosaludable, que reduce los niveles de colesterol ‘malo’, protege frente al cáncer y e